Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce!
Motywacja to podstawa
Ruszamy znów z Be Active Tour powered by Nałęczowianka, by promować aktywność fizyczną wśród Polek i Polaków. Już nie mogę doczekać się kolejnych treningów, na których wspólnie z grupą ponad 300 osób damy z siebie wszystko! Wykorzystamy narzędzie, jakim jest trening, do wprowadzenia pozytywnych zmian w naszym życiu. Takie spotkanie to najlepszy bodziec dla tych, którzy dopiero zaczynają, ale także nagroda dla tych, którzy osiągnęli wymarzone efekty. Jedyne, czego trzeba, to motywacji! – mówi Ewa Chodakowska.
Jedenaście miast będzie niewątpliwie najbardziej aktywnymi i najintensywniej propagującymi zdrowy styl życia miejscami w Polsce. Wszystko za sprawą ulubionej trenerki Polek, Ewy Chodakowskiej oraz trenerów z jej studia fitness Be Active – Tomka Choińskiego i Lefterisa Kavoukisa. To oni wraz z Ewą Chodakowską zaproszą wszystkich do wspólnych treningów, w m.in. w Toruniu, Szczecinie, Opolu, Gdańsku, Łodzi, Rzeszowie, Lublinie, Krakowie i Katowicach.
Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce!
Sport i dieta
Wszyscy, którzy w tym dniu odwiedzą warsztaty Ewy, będą mieli okazję wziąć udział w kilku różnorodnych treningach fitness, m.in. z butelką wody, dostosowanych do miejsca i warunków. To będzie siła, energia i moc – zachęca Tomek Choiński, trener studia Be Active. – Zaproponujemy treningi ogólnorozwojowe, ale także dające dużo dobrej energii tak, aby dzień zakończył się naprawdę w doskonałym humorze.
Podczas Be Active Tour powered by Nałęczowianka obecne będą również dietetyczki studia Be Active, które nie tylko udzielą porad dietetycznych i konsultacji dotyczących spożywania wody w trakcie treningu, ale także dokonają pomiarów, określających to, w jakiej dana osoba jest formie zdrowotnej.
Ewa Chodakowska
Leave a comment