Magnez nie bez powodu nazywany jest „pierwiastkiem życia”. Jest niezbędnym elementem najważniejszych reakcji enzymatycznych, dlatego jego niedobory są szczególnie groźne dla zdrowia. Czy jednak magnez w formie leku albo suplementu diety faktycznie wyrówna poziom tego ważnego pierwiastka?
Ból brzucha towarzyszący miesiączce potrafi być bardzo dokuczliwy. Część kobiet odczuwa dolegliwości na tyle silnie, że są zmuszone nawet do rezygnacji z codziennych aktywności. Nie oznacza to jednak, że tak musi pozostać, bo z bólem miesiączkowym można walczyć.
Mogłoby się wydawać, że jeśli o zdradzie dowiadujesz się od partnera, łatwiej mu wybaczyć. Skoro sam się przyznał, to znaczy, że żałuje, że zamierza z tym skończyć albo że już to zrobił. Ból jest jednak taki sam jak w sytuacji, gdy tylko się domyślasz, że on kogoś ma. Dowody zdrady można pozyskać z pomocą wyspecjalizowanej […]
Rodzinne pamiątki coraz częściej przyjmują jednak formę fotoksiążek lub fotozeszytów. Wydane w elegancki sposób stanowią odpowiednią oprawę dla najpiękniejszych wspomnień. Gregory Michenaud, znany fotograf z Superfoto.pl radzi, w jaki sposób wykonać profesjonalne zdjęcia cyfrowe.
Główny skutek nadwagi to przede wszystkim negatywny wpływ na pracę układu krwionośnego. Jeśli masa naszego ciała zwiększy się o 20 procent, aż ośmiokrotnie wzrasta częstość występowania nadciśnienia i miażdżycy. Ciśnienie krwi rośnie wraz ze wzrostem wagi. Stwierdzono trzykrotnie więcej przypadków nadciśnienia wśród osób otyłych w porównaniu do reszty populacji. Również ryzyko miażdżycy jest znacznie większe […]
Domańska, Simlat, Sawczuk, Gałązka i Drzymalska w kampanii “(Nie) mówmy o seksie”. Plejada gwiazd w serii słuchowisk Storytel i SEXEDPL
Wachowicz i Gessler przy wspólnym blacie! Mamy zdjęcia!
Wskazówki, jak napisać dobre CV
Efektywne szkolenia biznesowe
Książka Katarzyny Nosowskiej – „Nie mylić z miłością”